Les confesamos, que pese a haber leído diversos estudios que comprueban la eficacia de la terapia online, no nos convencía del todo. Sin embargo, el contexto hoy en día, nos ha llevado a ponerla en práctica, y la verdad es que los resultados nos han sorprendido. Nos dimos cuenta de que puede llegar a ser igualmente efectiva, por lo que nuestra experiencia nos ha mostrado que sí, sirve y es eficaz. 

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Además, algunas de las ventajas de la terapia online, son: que la persona evita gastar tiempo y dinero en los desplazamientos hacia la consulta, puede permitir que la persona se encuentre en un entorno familiar y cómodo para poder expresarse con mayor facilidad, entre otros.