Psicólogas de Psicología a Tu Medida: Terapia Online y Presencial en Las Condes

Todo partió en los primeros breaks de la universidad. No solo compartíamos apuntes y café; también compartíamos las mismas dudas existenciales, la presión de tener que triunfar antes de los 30 y esa ansiedad silenciosa que va apareciendo mientras creces cuando piensas ¿Y qué pasa si ...?

Creíamos que teníamos que poder con todo solas, pero nos dimos cuenta que forzarnos a ser fuerte todo el tiempo es agotador y, al final, te termina pasando la cuenta. Aprendimos que los manuales de psicología tenían la teoría, pero no la vida real. Fue en ese proceso, cada una por su lado y después juntas, que descubrimos nuestro verdadero propósito: romper la idea de que pedir ayuda es de débiles, porque en realidad es el acto de valentía más grande que existe.

Hoy, nuestra amistad de más de 10 años es el cimiento de este proyecto. No somos solo socias; somos el sistema de apoyo mutuo que siempre quisimos tener y que ahora te ofrecemos a ti. Porque al final, la mejor terapia la da alguien que no solo entiende el mapa, sino que también ha caminado por el territorio.

Los inicios de Psicología a tu Medida: Catalina y Constanza empezando su proyecto de psicología en Las Condes.

Catalina y Constanza, socias y psicólogas en Las Condes, con sus mascotas. Equipo cercano y con propósito.

Conoce a tu psicóloga ideal

Descubre nuestro enfoque único y elige con quién te identificas más. Ambas tenemos el mismo objetivo: tu bienestar.

Catalina Mura

Terapia Constructivista Cognitiva - Para mujeres millennials que quieren entender su historia y reescribir su futuro

No se trata de borrar tu historia, sino de reescribirla desde tu poder. Te ayudo a encontrar las palabras.

Mi Enfoque es Profundo y Exploratorio:

Juntas vamos a:

🧩 Descubrir el origen de tus patrones de ansiedad y autoexigencia.

✍️ Reinterpretar tu historia desde una mirada compasiva y no crítica.

🗣️ Transformar tu diálogo interno de enemigo a aliado.

🌱 Construir una autoimagen sólida y basada en tus valores reales.

🧭 Desarrollar una brújula interna para tomar decisiones alineadas.

Constanza Busse

Terapia Breve Estratégica y Cognitivo Conductual - Para quienes buscan resultados claros contra la ansiedad y autocrítica.

La terapia no es un molde al que ajustarse. Soy tu compañera de viaje para construir herramientas a tu medida y que avances a tu ritmo.

Mi Enfoque es Colaborativo y Práctico:

Juntos vamos a:
🛠️ Crear tu kit de herramientas personalizado: Estrategias que se adapten a tu vida real, no teorías genéricas.

🗺️ Trazar un mapa claro: Sabrás en qué punto partimos, hacia dónde vamos y en qué etapa del proceso estás siempre.

🧠 Interrumpir el modo "piloto automático": Identificaremos juntos los pensamientos que alimentan tu ansiedad y los cambiaremos por otros que sumen.

🎯 Diseñar objetivos alcanzables: Trabajaremos en pasos concretos para que sientas el progreso sesión a sesión.

🤝 Trabajar en equipo: Tú eres el experto en tu vida; yo, en las técnicas. La receta perfecta la que avancemos juntos, con un propósito común.

Catalina Mura

✨ Mi Historia:

Siempre me fascinó cómo las mismas experiencias pueden generar historias tan distintas en cada persona. Mi propia experiencia con la autoexigencia y la búsqueda de identidad me llevó a especializarme en el enfoque constructivista. No vine a esta terapia a "arreglarte"; vine a escuchar tu historia contada por ti, a ayudarte a encontrar los hilos narrativos que te tienen atrapad@ en la ansiedad y la autocrítica, y a tejer junto a ti una nueva versión de tu relato: una donde tú eres la protagonista compasiva, no la mala de la película.

Constanza Busse

✨ Mi Historia:

Mi propia experiencia con la ansiedad me enseñó que las soluciones de manual no sirven. Por eso me especialicé en terapias breves y prácticas: para ofrecer caminos reales, no promesas vacías. No creo en "debería". Creo en co-diseñar contigo un plan que respete tu personalidad, tu tiempo y tu historia. Aquí no hay exámenes que pasar; hay un espacio seguro para probar, equivocarse y volver a intentar con estrategias distintas. Tu proceso es único y nuestra terapia también.

Catalina Mura

🎓Formación:

Psicóloga, Universidad Adolfo Ibáñez
Magister en Psicoterapia Constructivista Cognitiva de Adultos, Universidad de Chile
Diplomado en Psicoterapia Constructivista Cognitiva de Adultos, Universidad de Chile
Magister en Psicología Clínica y Terapias Posmodernas, Universidad Adolfo Ibáñez